Ofrezco evaluación, intervención y acompañamiento psicológico para adultos, adolescentes, niños y familias, desde un enfoque basado en la evidencia científica y terapias de tercera generación.
El primer paso es comprender en profundidad qué está ocurriendo. A través de entrevistas clínicas y, si es necesario, herramientas específicas, exploramos tu situación actual, tu historia y los factores que están influyendo en tu malestar.
Esta evaluación permite tener una visión clara y ajustada de tus necesidades, evitando intervenciones superficiales y facilitando un acompañamiento más eficaz desde el inicio.
En algunos casos, puede ser útil establecer una orientación diagnóstica que ayude a dar sentido a lo que estás experimentando.
Más allá de una etiqueta, el objetivo es comprender el origen y la función del malestar para poder intervenir de forma adecuada, respetuosa y personalizada.
Intervención y tratamiento terapéutico
El proceso terapéutico es un espacio donde trabajar en profundidad aquello que te está generando malestar.
Trabajo con técnicas terapéuticas específicas y basadas en la evidencia, adaptadas de forma personalizada a cada paciente, teniendo en cuenta su historia, sus necesidades y su momento vital.
Acompañamiento psicológico
No siempre es necesario estar en un momento crítico para acudir a terapia. A veces simplemente necesitas un espacio para ordenar, comprenderte y tomar decisiones con mayor claridad.
El acompañamiento psicológico te permite:
Es un espacio para parar, escucharte y empezar a cuidarte desde un lugar más consciente y amable.
También trabajo con niños, adolescentes y sus familias, abordando dificultades emocionales, conductuales y de regulación.
La intervención se realiza desde una mirada integradora, teniendo en cuenta tanto al menor como a su entorno, y favoreciendo la coordinación con la familia para generar cambios reales y sostenibles.
Áreas de especialización
En qué puedo ayudarte
Acompañamiento psicológico en procesos de ansiedad, depresión y otras dificultades emocionales que afectan al bienestar personal.
Autoestima y relaciones
Trabajo terapéutico en baja autoestima, problemas de apego y dependencia emocional, promoviendo relaciones más saludables.
Trauma y experiencias difíciles
Intervención psicológica para trabajar experiencias adversas y procesos emocionales complejos desde un espacio seguro y respetuoso.
TDAH y TEA
Evaluación e intervención psicológica en Trastorno por Déficit de Atención (TDA/TDAH) y Trastorno del Espectro Autista (TEA), adaptada a cada persona y su entorno.
A quiénes ayudo?
Acompaño procesos de malestar emocional, ansiedad, dificultades en las relaciones o momentos de bloqueo vital, ayudando a comprender lo que ocurre y generar cambios reales.
Intervención psicológica en etapas de cambio, gestión emocional y desarrollo personal.
Trabajo con dificultades emocionales, conductuales o de regulación, desde una mirada cercana y adaptada a cada etapa.
Acompaño a familias en la comprensión de lo que está ocurriendo y en la mejora de la comunicación y el vínculo.
Programa kit digital financiado por los fondos next generation del mecanismo de recuperación y resiliencia
